Auch heuer gibt es ein Sommertrainingslager!
Zeit: Freitag, 28. Juni bis Sonntag, 30. Juni 2024
Ort: 7341 Markt St. Martin im Burgenland (Volksschule)
Kosten: € 220.- pro Teilnehmer (inkl. Grillabend)
Anmeldung ab sofort: office@mudokwan.at oder persönlich beim Training
Training: Taekwondo, Hosinsul, Taekwondo Defense
Freizeit: Baden, Grillabend
Trainer: Dr. Norbert Mosch, 9. Dan, Michael Willax, 7. Dan
Anmeldung ab sofort persönlich beim Training
oder unter: office@mudokwan.at
Zeitplanung
Freitag, 28. Juni 2024
- 14.00 Anreise, Zeltaufbau bzw. Quartierbezug
- 16.00 – 17.30 Grundlagentraining Taekwondo
- 18.00 – 19.00 Hosinsul (Selbstverteidigung)
Samstag, 29. Juni 2024
- 09.30 – 11.30 Taekwondo: Gymnastik, Grundtechniken
- 14.00 – 15.30 Taekwondo: Pratzentraining, Steptechniken, Partnerübungen
- 16.00 – 17.00 Taekwondo: Poomse (Taeguk 1 – 8)
- 17.00 – 17.30 Taekwondo: Poomsae (Danpoomsae)
- 18.00 – 19.00 Taekwondo Defense (neue Selbstverteidigunsmethode)
- 20.00 – ? Grillabend in Landsee
Sonntag, 30. Juni 2024
- 09.30 – 11.00 Taekwondo: Grundtechniken, Ein- und Dreischrittkampf
- 11.30 – 12.30 Neue Techniksequenzen für Prüfungen
- 13.00 – 14.00 Taekwondo: Kup- und Danprüfungen
- ab 14.30 Lagerabbau, Nachmittag zur freien Verfügung (Technikwiederholung, Schwimmbad, Erholung)
(vorläufiges Programm, Änderungen vorbehalten)